哪些人适合去养老院饮食

首先得看老人的意愿，他是否想住，对养老院是否感兴趣，这很重要；

　　其次，老人或儿女要有一定的经济基础，这个是比较现实的问题，老人或子女要有足够的经济储备来承担入住养老院的费用。在经济条件允许的情况下，住养半自理养老院老院对于老人是个不错的选择。

　　再者，独居生活的孤寡老人，独居一处的老人现在也有很多，因为生活习惯等原因，很多老人不愿意同儿女同住，也是怕麻烦孩子，这类老人也适合在养老院居住。

　　常年卧床不起，需要人高端养老院帮助的老人。现在很多养老院有很好的养护措施和贴心服务，老年人能得到比较好的照顾。

　　当然，喜好交友，学习，娱乐的老年人，也有一些娱乐养生的养老院可以选择，在那可以与更多老年人交友交流，同龄老人之间更容易找到共不能自理养老院同话题。

　　也可以到院内得老年大学学习，跟着养老院旅游团出去看看世界、四处走走，也是不错的养老方式。

　　不管是选择居家养老，还是养老院养老，适合自己的，才是最好的。

　　中老年人血脂高即血黏度增高，是心养老医疗脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的。家常可常饮这三种汤作为保健：

　　紫菜黄瓜汤

　　取紫菜适医养结合量，黄瓜100克。紫菜水发后和适量清水放入锅里，加生姜末、黄瓜片烧沸，最后下盐、蘑菇精和香油即可食用。

　　山楂首乌汤

　　取山楂、何首乌各15克，白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，分两次温服。

　　山楂银花汤

　　取鲜山楂30克，金银花6克，白糖20克。先将山楂、金银花放白锅，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。居家养老